কেউ অবহেলা করে ফেলে দিবেন না: জানুন লেবুর খোসার অবিশ্বাস্য উপকারিতা

কেউ অবহেলা করে ফেলে দিবেন না: জানুন লেবুর খোসার অবিশ্বাস্য উপকারিতা

সাধারণত আমরা লেবুর রস ব্যবহারের পর এর বাইরের হলুদ খোসাটি ফেলে দিই। তবে পুষ্টিবিদরা বলছেন, লেবুর খোসার এই আপাত বর্জ্য অংশটিই হলো এক ধরনের প্রাকৃতিক ‘সুপারফুড’ এবং এতে লেবুর রসের…
কলার সুতার মতো অংশটি খেলে যা ঘটবে, অনেকেই জানেন না

কলার সুতার মতো অংশটি খেলে যা ঘটবে, অনেকেই জানেন না

শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পটাশিয়ামের একটি চমৎকার উৎস কলা। তাছাড়া নাস্তার জন্য খুবই ভালো একটি খাবার কলা। তবে এই কলা খাওয়ার সময় একমাত্র বিরক্তির জিনিসটি হচ্ছে, কলায় লেগে থাকা সুতাকৃতির চামড়া।…
স্ট্রোকের ২ মাস আগেও শরীর দেয় এই ৬টি ইঙ্গিত! জানুন কী কী

স্ট্রোকের ২ মাস আগেও শরীর দেয় এই ৬টি ইঙ্গিত! জানুন কী কী

স্ট্রোককে বলা হয় নীরব ঘাতক। হঠাৎ করেই এটি প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অনেক ক্ষেত্রেই স্ট্রোক হওয়ার দুই মাস আগে থেকেই শরীর কিছু সতর্কবার্তা দেয়। যদি সময়মতো এই…
পুদিনা পাতার অজানা কিছু ব্যবহার, যা আপনাকে অবাক করবে

পুদিনা পাতার অজানা কিছু ব্যবহার, যা আপনাকে অবাক করবে

পুদিনা পাতা শুধু খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়ায় না, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও দারুণ উপকারী। এতে থাকা ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ডায়েটারি ফাইবার, ভিটামিন এ, সি, ডি এবং ক্যালসিয়াম আমাদের শরীরকে…
স্বামী যদি স’হবা’সে অ’ক্ষ’ম হয়, তাহলে স্ত্রীর কী করা উ’চিৎ

স্বামী যদি স’হবা’সে অ’ক্ষ’ম হয়, তাহলে স্ত্রীর কী করা উ’চিৎ

প্রশ্ন– আমা’র স্বামীর সাথে আ’চরণের ক্ষেত্রে স’মস্যায় ভু’গছি। আমি জানি সে আমাকে আহ্বান করলে, মা’নসিকভাবে প্রস্তুত না থাকলেও, তার কক্ষে যাওয়া আমা’র জন্য আবশ্যক। আরও জানি যে মি’থ্যা বলা ন্য’ক্কা’রজ’নক…
বাসর রাতে বিছানায় যাবার আগে যে কাজ করা একান্ত দরকার

বাসর রাতে বিছানায় যাবার আগে যে কাজ করা একান্ত দরকার

বিয়ে নিয়ে যাবতীয় পরিকল্পনা সত্যিই বিদঘুটে। শুরুতে মনে হয়, সঙ্গী বা সঙ্গিনীকে নিয়ে নতুন এক জীবন শুরু করতে হবে। একে অপরকে ভালোবাসবে উজাড় করে। কিন্তু যত সহজভাবেই চিন্তা করেন না…
শরীরের সবচেয়ে অপরিষ্কার অঙ্গ কোনটি? চমকে দেওয়া কিছু তথ্য

শরীরের সবচেয়ে অপরিষ্কার অঙ্গ কোনটি? চমকে দেওয়া কিছু তথ্য

অনেকেই শরীরের অন্যান্য অংশের যত্নে যতটা মনোযোগ দেন, নাভির দিকে ততটা খেয়াল রাখেন না। অথচ, নাভি আমাদের শরীরের এমন একটি অংশ, যেটি খুব সহজেই অপরিচ্ছন্ন হয়ে পড়ে এবং সঠিক যত্নের…
ঘন ঘন প্রস্রাব হয়? কিডনি নষ্ট হওয়ার ৫ ভয়’ঙ্কর ইশারা জেনে নিন

ঘন ঘন প্রস্রাব হয়? কিডনি নষ্ট হওয়ার ৫ ভয়’ঙ্কর ইশারা জেনে নিন

কিডনির প্রায় ৮০ থেকে ৯০ শতাংশ ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার আগে পর্যন্ত আমরা বুঝতেই পারি না যে অঙ্গ দুটি ধীরে ধীরে বিকল হতে চলেছে। অনেক সময় একটি কিডনি অচল হলেও অন্যটি কাজ…
রাতে এই ৫ উপসর্গ দেখা দিলেই সতর্ক হোন, হতে পারে কি’ডনি রো’গের ইঙ্গিত!

রাতে এই ৫ উপসর্গ দেখা দিলেই সতর্ক হোন, হতে পারে কি’ডনি রো’গের ইঙ্গিত!

কিডনি আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন থেকে শুরু করে অতিরিক্ত পানি ও বর্জ্য অপসারণে মুখ্য ভূমিকা পালন করে। তবে দুঃখজনক হলেও সত্য, কিডনি রোগ অনেক সময় নিরবেই…
যেসব মেয়ে কখনো স”হ”বা”স করেনি তাদের চেনার উপায়

যেসব মেয়ে কখনো স”হ”বা”স করেনি তাদের চেনার উপায়

ভার্জিন মেয়ে চেনার উপায় নিয়ে আজকের আয়োজন। অনেকেই আমাদের কাছে জানতে চেয়েছেন কি করে ভার্জিন মেয়ে যাবে? কেউ জানতে চেয়েছেন বিয়ের প্রথম রাতে আমি কিভাবে বুঝবো আমার স্ত্রী সতী কিনা?…